Ante el aumento de casos de ansiedad en adolescentes, la Secretaría de Salud del Estado (SESEQ) presentó hoy la campaña «Salud Mental y Dieta», enfocada en la importancia del desayuno nutritivo para el rendimiento cognitivo.
Estudios locales revelaron que el 40% de los estudiantes de secundaria en la zona metropolitana asisten a clases sin desayunar, lo que afecta su concentración y estado de ánimo. La campaña incluirá talleres de cocina saludable para padres y la distribución de guías nutricionales en 500 escuelas públicas.
Expertos señalan que una dieta balanceada rica en omega-3 y fibra es fundamental para el desarrollo neurológico en esta etapa crítica.
